Chcesz być zdrowy – żyj aktywnie!

W bieżącym roku szkolnym (od końca kwietnia do połowy czerwca) uczniowie klas V i VI Publicznej Szkoły Podstawowej w Siennie brali udział w Ogólnopolskim Programie Edukacyjnym „Trzymaj Formę”.

Celem programu jest edukacja w zakresie kształtowania prozdrowotnych nawyków wśród młodzieży szkolnej poprzez promocję zasad aktywnego stylu życia i zbilansowanej diety. Zadania programu uczniowie realizują na lekcjach techniki, godziny z wychowawcą, wychowania fizycznego oraz informatyki. Podczas zajęć uczniowie poznają piramidę zdrowego żywienia oraz wpływ składników pokarmowych na funkcjonowanie organizmu, planują i przygotowują zdrowe posiłki, obliczają swoje BMI, poznają konsekwencje nieprawidłowego odżywiania (spotkanie z psychologiem). Na zajęciach wychowania fizycznego uczniowie mają okazję poznać ćwiczenia poprawiające kondycję fizyczną.

 W tym roku, inaczej niż w latach poprzednich, ze względu na zaistniałą sytuację epidemiczną, nasi uczniowie przyjęli wyzwanie realizacji praktycznej części programu w domu. Najwięcej frajdy sprawiło naszym uczniom przygotowywanie II śniadania, sałatek warzywnych i owocowych oraz deserów. Prześcigali się w pomysłowości, gdyż posiłek miał być nie tylko zdrowy, ale i podany estetycznie.

A oto, jak nasi uczniowie rozwijali swoją kreatywność:

DESERY



 


SAŁATKI: